e-samarinda

Just A website

Banner

12 Cara Tak Umum Mencegah Flu

Published on Jan 31 2014 // Tips
12 Cara Tak Umum Mencegah Flu
Musim hujan tiba, risiko penyakit seperti flu umumnya meningkat. Jika tidak menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, Anda bisa saja terserang penyakit yang satu itu. Dr Woodson Merrell, direktur Beth Israel Medical Center untuk Pusat Kesehatan dan Penyembuhan di New York mengatakan, untuk mencegah terkena...

3 Pola Diet Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Published on Jan 31 2014 // Tips
3 Pola Diet Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Anda tentu tahu, tubuh akan tetap sehat selama disiplin menjaga asupan makanan. Meski begitu, di musim flu seperti sekarang ini, Anda juga butuh strategi diet yang tepat agar daya tahan tubuh meningkat. Berikut tiga cara sederhana mengatur pola makan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh Anda.1. Cukup...